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2009/03/23 (Mon)
朝バナナダイエット
ヨーグルトダイエットと足裏湿布健康法
朝バナナダイエットでは夕食後4時間は寝てはいけないというルールがありましたが、 これはなかなか守れないときがあるので、そういうときはヨーグルトを食前に食べるといいそうです^^。 脂肪が体内にたまりやすい夕食の前に、ヨーグルトを食前に食べる ...
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朝バナナダイエットについてw
朝バナナダイエットについてw朝にバナナを食べるというダイエットですよね。朝に バナナ+朝ご飯を食べるだけで良いんですか?それともバナナだけ?
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